SİBİRYA GİNSEGİNİN FAYDALARI

Sibirya Ginsengi Nedir

Eleutherococcus Senticosus

Sibirya ginsengi çin tıbbında eski zamanlardan beri kullanılan bir bitkidir. Adaptojen gurubu olarak kabul edilmiştir. Meşe ormanlarında tepe yamaçlarında ve nehir kıyılarında bulunur. Genel itibariyle karışık iğne yapraklı ormanlarda çalı şeklinde bulunur. Bilinen ginsengten farklı olarak kumlu ve az verimli topraklarda yetişebilmesidir. Aslında bilinen ginseng ailesi içerisinde yer almaz.

Aktif kimyasal maddeler eleutheroisdler olarak adlandırılır. Sibirya’da yetişen bu bitkinin fiziksel ve zihinsel stresi iyileştirdiğine inanılır ve bronşit ile kronik akciğer hastalıklarını tedavide kullanılmıştır. Gerçek ginsenge benzer şekilde tansiyonu normalleştirir ve kan kolesterolünü düşürür.  Brekhman tarafından Sibirya ginsengi üzerine yapılan araştırmalar, panax ailesi üyeleri gibi, dayanıklılığı artırdığını gösterir. Gerçekte Sibirya ginsengi, Rus atletler tarafından rutin şekilde kullanılır.

Sibirya Ginsenginin Faydaları Nelerdir

Vücudun strese dayanmasına yardım eder.

Zihinsel uyanıklığı geliştirir.

Nezle ve enfeksiyonları tedaviye yardım eder.

Genel sağlığı geliştirir.

Kolesterolü ve tansiyonu düşürerek kalp hastalığını önlemeye yardım eder.

Sibirya Ginsengi Nasıl Kullanılır

Günlük olarak aç kamına 2-3 kapsül alın.

Günde 5-10 damla ekstreyi sıcak bir sıvıya katın.

Kaynak: Mucize bitkiler